- Mis à jour le 6 janv. 2025
Partir en balade avec son bébé est un moment privilégié, mais cela demande une organisation en amont.
Pour éviter tout stress inutile et profiter pleinement de cette sortie en famille, voici une checklist des essentiels à ne pas oublier lors de votre balade selon You & Milk.
Le sac à langer : un incontournable 🚼
Les couches et lingettes
Quelle que soit la durée de votre balade, il est primordial d'emporter plusieurs couches et des lingettes, croyez-moi ça a toute son importance.
Disons que les petits accidents arrivent souvent au moment où on s'y attend le moins… 😉
- Couches (au moins une pour chaque heure de sortie prévue)
- Lingettes humides
- Sacs pour les couches usagées
Le nécessaire pour changer bébé
Prévoir un tapis à langer nomade peut sauver bien des situations.
N'oubliez pas de prendre du désinfectant pour les mains afin de pouvoir vous nettoyer avant et après le changement.
La nourriture et l'hydratation : pour un bébé heureux et rassasié 🍼
Le lait maternel
Si vous allaitez, pensez à vous vêtir d’une robe d’allaitement ou d’un top d’allaitement pour plus de discrétion et de confort, afin d’allaiter librement et sereinement.
Ces vêtements peuvent être accompagnés de pièces incontournables comme le soutien gorge d’allaitement, mais aussi de pulls et sweats d’allaitement selon les saisons.
Il s’agit de véritables changemakers selon moi pour toute expérience d’allaitement nomade.Si vous avez exprimé votre lait, pensez à apporter un biberon, n’oubliez pas également un sac isotherme et un bloc de glace afin de le conserver durant 4 heures au maximum
Les vêtements : parce que la météo peut changer rapidement ☀️🌧️
Habiller bébé selon la saison
Adaptez toujours les vêtements de votre enfant à la météo. Par exemple l’été, privilégiez des tissus légers et respirants, tandis que l’hiver, optez pour des vêtements chauds comme des gilets ou des pulls.
D’ailleurs, gardez toujours une couverture ou un plaid à portée de main lors de balades fraîches.
Protection contre les éléments naturels
Protéger bébé contre le soleil ou la pluie est IN-DIS-PEN-SABLE.
Apportez une crème solaire pour bébé, un chapeau à large bord, et pour les jours pluvieux, une housse de pluie pour la poussette fera toute la différence.
- Crème solaire bébé SPF 50+
- Lunettes de soleil adaptées
- Housse de pluie pour la poussette
- Moustiquaire si vous vous rendez dans une zone boisée
Les indispensables médicaux : être paré à toute éventualité ⛑️
Trousse de premiers secours
Avoir une trousse de premiers secours à portée de main est essentiel pour gérer les petites blessures et maux de tous les jours.
Cela inclut selon moi :
- Des pansements de différentes tailles
- Un désinfectant doux
- Un coton ou compresses stériles
- Du paracétamol en gouttes (avec avis médical préalable)
Le temps de jeu : pour que bébé s’amuse 🧸
Jouets et accessoires ludiques
Un bébé qui peut se divertir librement est un bébé heureux. Emportez ses jouets préférés qui peuvent aussi servir de réconfort si vous le sentez fatigué ou impatient.
Des hochets, livres d’images ou encore un doudou sont parfaits pour l’occuper pendant la promenade.
PS : ne vous inquiétez pas, vous verrez qu’au fil du temps vous deviendrez de vrais rois de l’organisation 🫡
