Diversificatie, voedingsproblemen en borstvoeding: begrijpen en met vriendelijkheid handelen

Tussen 4 en 6 maanden, bij de introductie van vaste voeding, tonen sommige baby's tekenen van terughoudendheid, wat ouders kan verontrusten en veel vragen kan oproepen. Vaak is het ook de druk van de medische wereld of de omgeving die de bezorgdheid en schuldgevoelens vergroot, en het borstvoeden in twijfel trekt…

Toch zijn deze voedingsmoeilijkheden vaak voorkomend en meestal niet abnormaal, vooral bij borstvoedingsbaby's die niet per se dezelfde reacties en verwachtingen hebben als flesgevoede baby's.

Laten we samen de belangrijkste redenen bekijken en hoe we deze kunnen verhelpen, terwijl we de behoeften van het kind respecteren en het borstvoeden niet in twijfel trekken als u er plezier aan beleeft en uw baby het nodig heeft!

De melk: een essentiële basis

Moedermelk is een complete voeding die perfect voldoet aan de voedingsbehoeften van uw baby, zelfs na de start van de diversificatie. Tot een jaar blijft het de belangrijkste bron van voedingsstoffen en energie. Daarom, als uw baby de fles of vaste voeding weigert, of heel weinig eet, krijgt hij toch de meeste voedingsstoffen die hij nodig heeft via het borstvoeden.

Wanneer de borstvoedingsbaby de fles weigert

De introductie van de fles bij een borstvoedingsbaby kan soms stressvol zijn voor ouders. Een baby die gewend is aan de borst kan deze nieuwe voedingsmethode volledig weigeren. Toch wordt de introductie van de fles om vele redenen vaak noodzakelijk — terugkeer naar werk, een moment van aflossing met een andere ouder, of simpelweg de wens om over te schakelen op gemengd voeden of af te bouwen.

Waarom weigert een borstvoedingsbaby de fles?

Borstvoedingsbaby's zijn van nature erg gehecht aan het voeden aan de borst: warmte, geur, huid-op-huidcontact met mama, en de zeer zachte smaak van moedermelk. De fles, met zijn andere speen en meer mechanische voedingswijze, kan verwarrend zijn.

Enkele hoofdredenen voor het weigeren van de fles bij borstvoedingsbaby's:

• De band met mama en het troostende aspect van het voeden: De borst is niet alleen een voedingsbron voor de baby, maar ook een moment van troost en nabijheid met zijn moeder. De fles, zelfs gegeven door mama, geeft niet hetzelfde plezier en dezelfde geruststelling.

• Een kwestie van textuur, vorm en zuigen: De spenen van flessen lijken noch qua vorm noch qua textuur op de tepel. De manier van zuigen en de melkstroom zijn ook heel anders, met minder controle over de stroom voor de baby. Dit kan verwarrend zijn, de nieuwe mondsensatie weigeren of verrast zijn door de melkstroom.

• Behoefte aan autonomie: Sommige baby's, vooral rond 6-8 maanden, die gewend zijn "actief" te zijn tijdens het voeden, kunnen de voorkeur geven aan het direct overstappen op vaste voeding of drinken uit een beker in plaats van de fles te accepteren. De behoefte aan autonomie groeit en de baby wil andere manieren van voeden ontdekken.

• De smaak van melk: nog meer dan de fles, is het soms de smaak van kunstmatige melk, die totaal anders is dan moedermelk, die het kind weigert omdat het gewend is aan een zeer zachte melk met verschillende smaken afhankelijk van het dieet van mama, en die zeer goed verteerbaar is.

Wat zijn de oplossingen om de baby aan te moedigen de fles te accepteren?

Zoals bij veel veranderingen in het leven van een baby, is het essentieel om geduld en aanpassing te tonen. Hier zijn enkele tips om de introductie van de fles te vergemakkelijken terwijl u het borstvoeden behoudt of vermindert volgens uw plannen:

• Probeer verschillende spenen: Er zijn veel soorten spenen op de markt met verschillende texturen en vormen. Dit kan echt invloed hebben op de acceptatie van de fles. Vaak zullen borstvoedingsbaby's beter "aanslaan" op een langere, ronde speen die het zuigen stimuleert. Geen enkele is gelijk aan de borst, maar de baby kan het makkelijker vinden met bepaalde modellen. Aarzel niet om er meerdere te proberen om degene te vinden die het beste bij uw kind past.

• Laat een ander persoon de fles geven en probeer een andere context: Vaak accepteren baby's de fles beter van iemand anders dan mama. Het zien van mama kan hen direct doen verlangen naar de borst. Verander de context (een andere plek, tijdens een uitje van mama…) kan ook de associatie tussen maaltijd en borst vermijden en de acceptatie van de fles bevorderen. Meerdere pogingen zijn vaak nodig voordat de baby de fles accepteert…

• Bied de fles op verschillende momenten aan: Reacties verschillen per baby. Als de baby hongerig is, kan hij ongeduldig zijn en de fles categorisch weigeren. Bied hem in dat geval liever aan als hij rustig is en niet te hongerig, zodat hij de tijd heeft om de fles zonder stress te ontdekken. Omgekeerd accepteren sommige baby's de fles beter als ze echt honger hebben en "geen andere keuze" hebben dan de fles om te eten… Door te proberen ontdekt u wat het beste werkt voor uw kind.

• Verander de temperatuur en textuur: Als de baby de fles weigert, kunt u proberen de temperatuur van de melk te veranderen. Als u hem warm hebt geprobeerd, probeer dan koud, en omgekeerd. De melk op smaak brengen met wat granen, puree of compote kan ook de eetlust stimuleren door zowel de smaken als de texturen te variëren.

• Probeer andere drinkbekers: Sommige baby's wennen nooit echt aan de fles en geven de voorkeur aan direct overstappen op een beker of vaste voeding. Als de fles ondanks pogingen niet werkt, probeer dan een beker met zachte tuit, een 360° glas, of zelfs melk met een lepel aanbieden nadat u deze hebt ingedikt met granen of griesmeel.

• Varieer de manieren om melk te consumeren: Ondanks pogingen, als uw kind de fles blijft weigeren, kunt u ook kunstvoeding verwerken in andere bereidingen, zoals middagmaaltijdpurees of avondsoepen, of yoghurt maken met kunstvoeding. Als laatste oplossing is het mogelijk een deel van de melk te vervangen door aangepaste zuivelproducten als de baby de fles categorisch weigert, en dit te compenseren met voedingen op andere momenten om de aanbevolen inname te behouden.

De introductie van de fles bij een borstvoedingsbaby kan een echte uitdaging zijn, maar met geduld en welwillendheid is het mogelijk een oplossing te vinden die past bij de baby en zijn ouders. Elke baby is anders, en sommigen hebben meer tijd nodig dan anderen om zich aan te passen aan deze nieuwe manier van voeden. Regelmatig aanbieden zonder te pushen, geduld tonen en openstaan voor andere alternatieven zijn de sleutelwoorden.

Wanneer de baby de diversificatie en vaste voeding weigert…

De introductie van vaste voeding is een belangrijke stap in de ontwikkeling, maar sommige borstvoedingsbaby's kunnen minder enthousiast zijn dan anderen. Verschillende redenen kunnen deze reacties verklaren:

• Voorkeur voor moedermelk: Borstvoedingsbaby's houden van de smaak van moedermelk die altijd beschikbaar is en van alles wat met het voeden aan de borst gepaard gaat (knuffel, troost, kalmering…). Ze hebben niet per se behoefte aan andere voedingsmiddelen en kunnen tijd nodig hebben om te wennen aan nieuwe texturen, smaken en aan het eten van "vast" voedsel.

• Weinig eetlust voor vast voedsel: Wanneer een baby nog op verzoek wordt gevoed en tevreden is met zijn melk, kan hij simpelweg geen honger hebben voor iets anders. Dit betekent niet dat hij nooit zal willen eten, maar het zal geleidelijk nodig zijn om de melkhoeveelheid te verminderen om hem de wens en eetlust voor nieuwe voedingsmiddelen te geven.

• Verlangen naar autonomie en ontdekking: Vanaf 6-7 maanden tonen sommige baby's een sterke behoefte aan autonomie. Ze willen niet passief zijn en kunnen zelf willen eten, aanraken, verkennen, wat het weigeren van voeden met een lepel kan verklaren en aanpassing van de diversificatiemethode vereist.

• Periodes van verandering of ziekte: sommige periodes zijn minder gunstig voor de ontdekkingsdrang van het kind, zoals grote veranderingen (start van kinderopvang, terugkeer naar werk, verhuizing…) of ziekteperiodes, waarin de baby vooral geruststelling zoekt en de voorkeur geeft aan de borst. In dat geval wacht u geduldig en probeert u het later opnieuw!

Welke tips zijn er bij deze moeilijkheden?

Bij gebrek aan interesse of weigering van vaste voeding is het belangrijk niet te forceren en niet ongerust te zijn, want melk dekt nog steeds het grootste deel van de behoeften! Enkele tips om de overgang te vergemakkelijken:

• Regelmatig aanbieden zonder te pushen: Ook al weigert de baby in het begin, blijf gevarieerde voedingsmiddelen aanbieden zonder te forceren. Soms zijn meer dan tien keer aanbieden nodig voordat het kind het accepteert! Bied het ook op verschillende manieren aan, voor of na het voeden, dit kan per baby verschillen.

• Laat hem de voeding verkennen en ontdekken: Baby's moeten hun eten aanraken, ruiken en ermee spelen om het zich eigen te maken en de textuur te begrijpen. Sta deze verkenning toe - binnen uw grenzen - ook al is het soms moeilijk en rommelig, het kan de baby helpen wennen aan vaste voeding en het accepteren ervan.

• Bied hem aan om zelfstandig te eten: Als uw baby de wens toont om zelf te eten, start dan met DME (door het kind geleide diversificatie): geef hem gemakkelijk vast te pakken voedingsmiddelen zoals gekookte groentesticks of grote stukken zacht fruit, en laat hem zelf verkennen en naar zijn mond brengen. Als u deze methode kiest, zijn er enkele veiligheidsregels: de baby moet zelfstandig kunnen zitten (rond 6/8 maanden), in een hoge stoel zitten, en de stukken moeten qua grootte en textuur aangepast zijn aan zijn vaardigheden.

• Stel een voedingsritme in: De biologische klok heeft behoefte aan houvast. Bouw geleidelijk regelmaat in de maaltijdtijden en de dagindeling, om het hongergevoel van het kind te stimuleren en hem vertrouwd te maken met dit moment. Afhankelijk van zijn eetlust kan het ritmisch geven van voedingen en wat tijd tussen twee voedingen de eetlust bevorderen.

• Eet samen met hem: Baby's imiteren veel. Samen eten en familiegerechten aanbieden kan uw kind stimuleren en aanmoedigen hetzelfde te doen!

• Accepteer zijn tempo: niet alle baby's ontwikkelen zich op dezelfde manier en hebben dezelfde behoeften. Pas u aan aan uw kind, zijn eetlust en behoeften. Het is niet verplicht dat hij de aanbevolen hoeveelheden voor zijn leeftijd eet, het belangrijkste is dat hij gezond is en een regelmatige gewichtskurve heeft!

Wanneer zich zorgen maken?

Als uw baby elke vorm van diversificatie weigert of echt heel weinig eet na 7/8 maanden, of als hij stagneert of gewicht verliest, is het nodig om een nieuwe evaluatie te doen met de arts die hem volgt, om onderliggende problemen uit te sluiten.

Daarnaast kan het raadplegen van een zorgprofessional, diëtist, logopedist, gespecialiseerde kinderverpleegkundige… om te begrijpen wat het probleem is en vooral hoe de diversificatie en voeding aan te passen aan uw baby, zeer behulpzaam zijn en u echte steun bieden.

Maar onthoud dat sommige baby's, borstvoedingsbaby's of niet, tijd nodig hebben om een nieuwe voedingswijze te accepteren, zonder dat er een probleem is en zonder gevolgen voor hun gezondheid of de verdere voeding!

Samengevat is elke baby anders in zijn benadering van vaste voeding. Moedermelk blijft een fundamentele rol spelen tot minstens 1 jaar, en het weigeren van vaste voeding in de eerste maanden of tijdelijk is meestal niet zorgwekkend. Met geduld, welwillendheid en aanpassing zal uw baby uiteindelijk plezier krijgen in eten!

VOORSTELLING

Pauline Lotte – kinderverpleegkundige – ouderconsulent – specialist slaap en voeding van het kind

Kinderverpleegkundige sinds 2007, na 10 jaar gespecialiseerde kindergeneeskunde en een jaar leiding van een crèche, heb ik in 2018 gekozen om als ouderconsulent te gaan werken. Deze beslissing volgde op een lange overweging over mijn wens ouders dagelijks te begeleiden en te ondersteunen in hun rol. Met veel kennis en vaardigheden over het kind en zijn ontwikkeling, heb ik ervoor gekozen deze in te zetten voor toekomstige en jonge ouders. Ik ben ook moeder van een dochter sinds september 2019.

Naast mijn initiële opleiding heb ik me gespecialiseerd in de slaap en voeding van het kind, en heb ik me verder geschoold in andere onderwerpen van de kinderverzorging: borstvoeding, restrictieve belemmeringen, orale stoornissen, dragen, Dunstan Baby Language… om een volledige begeleiding te bieden aan de kinderen en gezinnen die ik ontmoet. Mijn doel: u ondersteunen en vooral praktische, op uw baby, overtuigingen en dagelijks leven afgestemde tips geven, om u zo sereen mogelijk te laten zijn in uw ouderschap!