Blogg
Sömn och amning - Behöver du rÄd och uppmuntran?
Att den ammande mamman som aldrig har hört « det Àr för att du ammar honom som han vaknar pÄ natten. », rÀcker upp handen.
Â
Den hÀr meningen illustrerar sÄ vÀl kraften i felaktiga uppfattningar om amning. Vi ska försöka sÀtta den hÀr meningen inom parentes i nÄgra minuter för att se vad som gÀller för sambandet mellan sömn och amning.
HygienvÄrden för den lilla bebisen
SmĂ„barnets hygienvĂ„rdÂ
Omfattande Àmne, som enligt min mening inte förklaras tillrÀckligt innan födseln. Jag fÄr mÄnga vittnesmÄl frÄn förÀldrar som kÀnner sig lite vilse se förvirrade inför deras nya uppdrag.
Isolering under efterförlossningen? Vad sÀgs om att skapa vÄr egen by?
Efter förlossningen, denna okÀnda och mycket lite omtalade period, men som börjar fÄ mer uppmÀrksamhet! Det Àr viktigt för mig att ta upp denna period i förberedelserna inför förlossningen, eftersom Àven den förtjÀnar att förberedas, tÀnkas igenom och förutses. Det Àr ett Àmne som sÀllan diskuteras före födseln, men mÄnga mödrar kÀnner en kÀnsla av ensamhet efter förlossningen.
LÀs mer
Postpartumrehabilitering: 5 frÄgor till en sjukgymnast
Du har precis fÄtt ett barn, burit det och kÀnt det vÀxa inom dig. Din kropp, denna fantastiska "maskin" som kan skapa och ge liv, har arbetat hÄrt de senaste mÄnaderna. Idag behöver den vila, visserligen, men du har en liten extra anstrÀngning kvar att göra för att den ska ÄterfÄ sin tidigare tonus. UpptÀck de 5 frÄgor som stÀlls till en sjukgymnast.
LĂ€s mer
Att vara mamma, det lÀr man sig!
Att bli mor och uppfatta sig sjÀlv som det innebÀr ett betydande psykiskt arbete. Moderlighet skulle nÀmligen kunna liknas vid en period av identitetskris och mognad som sÀrskilt starkt Äteraktiverar barndomsupplevelser, primÀra ÄngestkÀnslor samt ursprungliga fantasier.
LÀs mer
Sprickorna: vi blir av med dem!
Sprickor! Ofta rÀcker detta enkla ord för att skrÀmma mammor eller blivande mammor som vill amma eller som ammar. Det Àr ett Àmne som ofta dyker upp i de för- och efterfödseldiskussioner jag har med mammor. Att amma sitt barn ska inte göra ont.
LĂ€s mer
Eteriska oljor under graviditeten, amningen och pÄ din förlossningsdag!
Jag kan redan förestÀlla mig de stora ögonen hos vissa som lÀser titeln pÄ denna artikel och tror att eteriska oljor Àr förbjudna för barn och gravida kvinnor! Eteriska oljor Àr koncentrerade, kraftfulla och mycket effektiva essenser, och om du Àr en blivande eller ung mamma (ammande eller inte)
Alla vÀrdefulla tips frÄn min andra graviditet
Ni har varit otroligt mÄnga som följt min graviditet sedan vi gjorde tillkÀnnagivandet i april 2020 pÄ sociala medier, och lika mÄnga som har bett mig att dela med mig av alla mina tips för blivande mammor! Det Àr dÀrför med stor glÀdje jag idag öppnar upp hÀr... Denna artikel Àr personlig, och varje mamma har friheten att plocka det ur artikeln som hon tycker Àr relevant och anvÀndbart för sig.
LĂ€s mer
Projektet efterÄt, fjÀrde kvartalet
Det berömda födelseprojektet... Ni vet, det projekt som alla pratar om, som sakta blir kÀnt i kretsen av gravida kvinnor, och till och med bland papporna, som dras med av barnmorskan under konsultationerna i graviditetens sista trimester: « SÄ, har ni förberett ert födelseprojekt? ».
LĂ€s mer
Att börja amma lugnt (och med ett leende)? Ja, det Àr möjligt!
För att amning Àr en unik, omvÀlvande, intim och extraordinÀr upplevelse.
För att amma sitt barn förÀndrar en mor och för alltid kommer att vara inristat i hennes kvinnoliv...
Oavsett om det verkar vara ett sjÀlvklart val eller inte, Àr amning ofta en kÀlla till frÄgor och till och med oro för blivande mammor. Mellan verkliga tvivel och falska förestÀllningar gÄr vi igenom Àmnet med Aurélie Hardy, naturopat specialiserad pÄ perinatal hÀlsa.
Aurélie följer blivande och nya mammor före, under och efter graviditeten.
HÀr Àr det inga krusiduller, vi tar upp Àmnet helt enkelt!
LÀs merFör att amma sitt barn förÀndrar en mor och för alltid kommer att vara inristat i hennes kvinnoliv...
Oavsett om det verkar vara ett sjÀlvklart val eller inte, Àr amning ofta en kÀlla till frÄgor och till och med oro för blivande mammor. Mellan verkliga tvivel och falska förestÀllningar gÄr vi igenom Àmnet med Aurélie Hardy, naturopat specialiserad pÄ perinatal hÀlsa.
Aurélie följer blivande och nya mammor före, under och efter graviditeten.
HÀr Àr det inga krusiduller, vi tar upp Àmnet helt enkelt!
Dis, vad Àter man under amningen?
Kost under amning... ett Àmne som verkligen vÀcker frÄgor hos unga mammor! Coralie Costi, nÀringsexpert i Paris (6:e arrondissementet), kommer att kasta ljus över Àmnet! Var och en av oss nÀrmar sig amningen pÄ sitt eget sÀtt, men det finns en sak som alla mammor, ammande eller inte, har gemensamt: att vilja det bÀsta för sitt barn.
LĂ€s mer
S A M B O S K A P
Cohabilactation, samamning eller sammatning, vad du Àn kallar det. UpptÀck den otroliga resan för Marie och hennes samamning med sina barn.
LĂ€s mer
Amning, utan att veta innan
"Amning, utan att veta innan"... Denna mening skulle ensam kunna sammanfatta hur det i mitt liv som kvinna, som mamma, fanns ett före, men framför allt, ett efter.
LĂ€s mer
